Calculadora Cesnya Pro – Entregable para paciente

Calculadora de Requerimientos, Macros y Guía Alimentaria

Informe Nutricional

BMR

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kcal/día

TDEE

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kcal/día

Calorías objetivo

—

kcal/día

Observaciones del profesional

—

Calculadora CESNYA Pro

Calcula requerimientos, calorías objetivo, macronutrientes y una guía alimentaria orientativa para usar como base profesional. Los resultados deben ajustarse según criterio clínico, evolución, preferencias y contexto del paciente.

1Datos del paciente

2Objetivo y actividad

3Estrategia de macros

4Resultado y PDF

1Datos del paciente

Carga los datos básicos que se utilizarán para estimar requerimientos y personalizar el informe.

Nombre del paciente

Profesional

Fecha

Sexo

Edad (años)

Peso (kg)

Talla (cm)

Actividad

Datos para la guía del paciente

Estos datos salen en la guía para paciente. No se guardan: se usan solo para imprimir o exportar.

Logo / marca profesional

Logo opcional

WhatsApp / teléfono

Instagram

Correo / web

Próximo control

Idioma de la guía para paciente

Texto de cierre

Indicaciones personalizadas para el paciente

Recomendaciones para acompañar la guía

Selecciona una o más opciones. Se imprimirán en la guía del paciente en español o portugués según el botón elegido. Puedes sumar una indicación personalizada al final.

Alimentación balanceada / mantenimiento Control de peso Diabetes / resistencia a la insulina Hipertensión arterial Dislipemia Hígado graso Gastritis / reflujo Estreñimiento Celiaquía

Espacio para indicación personalizada del/de la nutricionista

2Objetivo

Selecciona la orientación inicial del cálculo. Luego podrás ajustar los macros según criterio profesional.

3Estrategia de macronutrientes

Elige un preset o personaliza proteína, grasa y carbohidratos. Esta sección no cambia la fórmula, solo ordena la carga.

Preset de dieta

Proteína (g/kg)

Grasa: modo

Grasa (% kcal)

Carbohidratos: modo

4Resultados

Revisa el cálculo profesional, ajusta la guía y exporta la versión para paciente cuando esté lista.

BMR

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kcal

TDEE

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kcal

Objetivo

—

kcal

—%

Proteínas Carbohidratos Grasas

Guía alimentaria editable (porciones y ejemplos)

Equivalentes orientativos: CHO cereales/pan = 30 g/porción • CHO frutas = 20 g/porción • PRO carnes = 25 g/porción (lácteos 20 g, huevo 12 g) • GRASA = 10 g/porción (máx. 4/día). Puedes ajustar las porciones según preferencias, adherencia y criterio clínico. La herramienta muestra una comparación aproximada con los macros calculados.

Grupo	Sugerido	Ajustado	Equivalentes / Ejemplos	Impacto aprox.

Nutriente	Objetivo	Guía ajustada	Diferencia
Energía	—	—	—
Proteínas	—	—	—
Carbohidratos	—	—	—
Grasas	—	—	—

Seguimiento de controles

Espacio para registrar la evolución y planificar el próximo control.

N.º	Fecha	Peso	Próximo control	Observaciones
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Logo profesional

Guía de alimentación personalizada

Plan orientativo elaborado por el/la profesional según los datos relevados en consulta.

Datos de referencia

Paciente—

Fecha—

Peso—

Talla—

Esta guía debe seguirse según las indicaciones dadas en consulta y ajustarse en los controles.

Guía diaria de alimentación

Puedes intercambiar alimentos dentro del mismo grupo, respetando las porciones indicadas y las recomendaciones personalizadas.

Grupo de alimentos	Porciones/día	1 porción equivale a	Opciones de intercambio

Indicaciones personalizadas

—

Recomendaciones específicas

Seguimiento de controles

Completar en cada control.

N.º	Fecha	Peso	Próximo control	Observaciones
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Generado con CESNYA