Nutrición aplicada al Fútbol Femenino

Descripción

Curso 100% práctico para nutricionistas y estudiantes avanzados que trabajan (o quieren trabajar) con mujeres futbolistas. Aprendés a adaptar la estrategia nutricional a las demandas reales del fútbol femenino: energía y nutrientes, hidratación, timing de snacks, recuperación post-partido y criterios profesionales para el uso de suplementos y ayudas ergogénicas. Te llevás herramientas claras para intervenir con seguridad, mejorar la performance y cuidar el bienestar integral de la jugadora.

Membresía

✅ Este curso está incluido dentro de la Membresía Cesnya.

Módulos del curso (5)

Módulo 1: Contexto del fútbol femenino y rol de la nutrición
Crecimiento, profesionalización, diferencias fisiológicas relevantes y enfoque de bienestar integral.

Módulo 2: Entrevista nutricional + bases de energía y nutrientes
Estructura de entrevista, evaluación del contexto real y fundamentos de macro/micronutrientes.

Módulo 3: Hidratación y snacks pre/durante/post
Estrategias prácticas de hidratación/electrolitos, errores frecuentes y snacks según timing.

Módulo 4: Recuperación post-partido + snacks diarios + introducción a ergogénicas
Recuperación (glucógeno, proteína, hidratación, antiinflamación) + hábitos clave (sueño/descanso).

Módulo 5: Ergogénicas nutricionales y suplementos deportivos con criterio profesional
Cómo distinguir evidencia vs moda, cuándo usar suplementos y cómo hacerlo de forma segura.

Docente

Lic. Magaly  Burgues

Magíster en Nutrición Materno Infantil (Universidad Europea del Atlántico). Especializada en coaching nutricional con herramientas de PNL y bioemoción aplicada, nutrición aplicada al fútbol (MBOL) y alimentación vegetariana/vegana (UCS). Fundadora y cofundadora de Cesnya.

Tiempo de duración

10 horas totales

• Clases en video: 2 horas
• Trabajo práctico sugerido: 8 horas

Certificado

Al finalizar el curso y completar las tareas propuestas, el alumno recibirá un certificado de 10 horas emitido por Cesnya.

Modalidad

100% online • asincrónico • a tu ritmo (clases grabadas).