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Calculadora de Requerimientos, Macros y Guía Alimentaria

Informe Nutricional

 

BMR

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kcal/día

TDEE

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kcal/día

Calorías objetivo

—
kcal/día

Observaciones del profesional

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Calculadora CESNYA Pro

Calcula requerimientos, calorías objetivo, macronutrientes y una guía alimentaria orientativa para usar como base profesional. Los resultados deben ajustarse según criterio clínico, evolución, preferencias y contexto del paciente.

1Datos del paciente
2Objetivo y actividad
3Estrategia de macros
4Resultado y PDF

1Datos del paciente

Carga los datos básicos que se utilizarán para estimar requerimientos y personalizar el informe.

Datos para la guía del paciente

Estos datos salen en la guía para paciente. No se guardan: se usan solo para imprimir o exportar.

Logo opcional

Recomendaciones para acompañar la guía

Selecciona una o más opciones. Se imprimirán en la guía del paciente en español o portugués según el botón elegido. Puedes sumar una indicación personalizada al final.

2Objetivo

Selecciona la orientación inicial del cálculo. Luego podrás ajustar los macros según criterio profesional.

3Estrategia de macronutrientes

Elige un preset o personaliza proteína, grasa y carbohidratos. Esta sección no cambia la fórmula, solo ordena la carga.

Guía de alimentación personalizada

Plan orientativo elaborado por el/la profesional según los datos relevados en consulta.

 

Datos de referencia

Paciente—
Fecha—
Peso—
Talla—
Esta guía debe seguirse según las indicaciones dadas en consulta y ajustarse en los controles.

Guía diaria de alimentación

Puedes intercambiar alimentos dentro del mismo grupo, respetando las porciones indicadas y las recomendaciones personalizadas.

Grupo de alimentos Porciones/día 1 porción equivale a Opciones de intercambio

Indicaciones personalizadas

—

Seguimiento de controles

Completar en cada control.

N.º Fecha Peso Próximo control Observaciones
1        
2        
3        
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7        
8        
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Generado con CESNYA